Fysioterapi

De aller fleste vil oppleve plager fra muskel- og skjelettapparatet i løpet av livet som følge av skade, langvarig sykdom eller andre tilstander. En fysioterapeut kan gi en vurdering av plager, veilede med råd og følge deg opp gjennom et behandlingsforløp med relevante tiltak tilpasset deg. Du trenger ikke henvisning og kontakter fysioterapeut selv ved behov.  

Tingvoll fysioterapitjeneste 

Fysioterapitjenesten i Tingvoll kommune består av 3 kommunalt ansatte fysioterapeuter som jobber både helsefremmende og pasientbehandling med barn og voksne. Vi holder til i kjelleren på Tingvoll sykehjem; Rønningen 1, 6630 Tingvoll.  

Egenandel 

Du betaler kun egenandel opptil frikortgrense ved behandling hos kommunal fysioterapeut: egenandel (helsenorge.no).

Barn under 16 år og pasienter med godkjent yrkesskade har fri behandling og trenger ikke å betale egenandel. 

Pasientreiser 

Hvis du ikke kan reise med offentlig transport eller bil, enten på grunn av helsen din eller fordi det ikke går offentlig transport til behandlingen, kan du ha rett på en organisert reise: Pasientreiser (helsenorge.no)

Enkle hjemmeøvelser  

I perioder kan det være noe ventetid på fysioterapi. Dersom du har muskel- og skjelettplager og ønsker øvelser du kan gjøre selv i påvente av time finner du kunnskapsbasert, enkle og trygge treningsprogram her:  START-øvelser (exorlive.com)

Øvelsene er trygt utformet, ufarlige og gir svært sjeldent komplikasjoner. Likevel gjøres all bruk på eget ansvar.  

Digital henvendelse kommunal fysioterapeut 

Du kan selv legge inn en digital henvendelse om fysioterapi i appen HelsaMi, så setter vi opp en time til deg når vi har anledning. 

Slik gjør du det: 

  • Trykk på flervalgsmeny i venstre hjørne. 
  • Under Min helse trykker du på søknader og vedtak. 
  • Velg: send inn en henvendelse. 
  • Svar på alle spørsmål og hvilke tjenester du har behov for.  
  • Velg: send inn og fortsett. 

 

Online booking for råd/veiledning/treningsprogram hos fysioterapeut  

Fremover vil fysioterapitjenesten ha 3 timer poliklinikk i uka hvor man kan få time til veiledning, råd eller sette opp treningsprogram. Fysioterapeutene vil bytte på hvem som har disse timene fra uke til uke. Det er mulig å bestille time selv i HelsaMi på akkurat disse timene.  

Slik gjør du det:  

  • Gå inn i HelsaMi.  
  • Trykk på flervalgsmeny i venstre hjørne.  
  • Trykk på bestill time under snarveier. 
  • Velg Tingvoll kommune. 
  • Velg Fysioterapitjenesten. 
  • Velg Veiledning. 

Finn ledig time som passer deg.  

 

Booking til Parkinson-gruppe: det er også mulig å melde seg på treningsgruppe på Parkinson på denne måten. Man velger da Treningsgruppe for Parkinson istedenfor Veiledning. 

 Takster (helsenorge.no)

Sist endret 20.02.2026 11:49

Artikkelliste